Primeira rotina de skincare: como cuidar da pele adolescente com segurança

A adolescência é uma fase de muitas transformações, e uma das mais visíveis é a mudança na pele. Oleosidade, espinhas e sensibilidade são comuns — por isso, criar uma rotina de skincare desde cedo pode fazer toda a diferença. Mas é preciso escolher os produtos certos: suaves, naturais e seguros.

Neste artigo, você vai descobrir como montar a primeira rotina de cuidados com a pele para adolescentes com segurança e simplicidade, usando produtos adequados para essa fase.

Por que é importante cuidar da pele na adolescência?

Mudanças hormonais e seus efeitos

Durante a puberdade, os hormônios provocam aumento da oleosidade, surgimento de cravos e, muitas vezes, acne leve. Se a pele não for cuidada corretamente, isso pode causar desconforto, baixa autoestima e até inflamações mais sérias.

Construindo hábitos de autocuidado

Além dos benefícios para a saúde da pele, criar uma rotina de skincare ajuda o adolescente a desenvolver hábitos de cuidado, disciplina e autoestima.

O que não pode faltar na primeira rotina de skincare?

1. Sabonete facial adequado

Comece com um sabonete suave, que limpe sem ressecar. O Sabonete Facial da linha LUME, por exemplo, é ideal para peles jovens e sensíveis, com ativos naturais e sem sulfatos.

2. Tônico suave

O tônico ajuda a equilibrar o pH da pele, controlar a oleosidade e preparar a pele para o próximo passo. Prefira fórmulas sem álcool, como o Tônico LUME, que refresca sem agredir.

3. Sérum leve e hidratante

Um sérum com textura leve pode hidratar e ajudar a controlar a oleosidade. A fórmula do Sérum LUME, com niacinamida, é perfeita para quem está começando no skincare.

O que evitar na rotina adolescente?

• Produtos com álcool, parabenos ou fragrâncias sintéticas
   
• Esfoliantes agressivos ou sabonetes adstringentes demais
   
• Rotinas com muitos passos (menos é mais!)
   

Dica extra: rotina simples para manhã e noite

Manhã:

1. Lavar o rosto com o Sabonete Facial LUME
    
2. Aplicar o Tônico Facial LUME
    
3. Finalizar com protetor solar facial bastão Mineral 45FPS
    

Noite:

1. Lavar novamente com o sabonete
    
2. Tônico facial
    
3. Aplicar o Sérum Facial LUME
    

Criar uma rotina de skincare na adolescência não precisa ser complicado. Com os produtos certos — seguros, naturais e pensados para peles sensíveis — o cuidado vira um momento gostoso e saudável no dia a dia.

Conheça a linha LUME da Biokinder e proporcione esse primeiro passo de cuidado e autoestima para quem você ama.

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15/04/2025